Galletas, chocolate, hechas con cereal de arroz es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, chocolate, hechas con cereal de arroz se enumeran a continuación.
Agua
|
13.02 g
|
13.02
|
g
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13.02%
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La energía (calorías)
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440 kcal
|
440
|
kcal
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Energía (julios)
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1842 kJ
|
1842
|
kJ
|
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Proteína
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3.23 g
|
3.23
|
g
|
3.23%
|
lípido total (grasa)
|
19.35 g
|
19.35
|
g
|
19.35%
|
Ceniza
|
1.14 g
|
1.14
|
g
|
1.14%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
63.26 g
|
63.26
|
g
|
63.26%
|
Fibra, dietética total
|
1.6 g
|
1.6
|
g
|
1.6%
|
Azúcares, total de
|
40.32 g
|
40.32
|
g
|
40.32%
|
Calcio, Ca
|
32 mg
|
32
|
mg
|
0.03%
|
Hierro, Fe
|
2.49 mg
|
2.49
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
38 mg
|
38
|
mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
96 mg
|
96
|
mg
|
0.10%
|
Potasio, K
|
227 mg
|
227
|
mg
|
0.23%
|
Sodio, Na
|
210 mg
|
210
|
mg
|
0.21%
|
Zinc, Zn
|
0.67 mg
|
0.67
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.18 mg
|
0.18
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
9.3 µg
|
9.3
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.347 mg
|
0.347
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.401 mg
|
0.401
|
mg
|
|
La niacina
|
3.539 mg
|
3.539
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.328 mg
|
0.328
|
mg
|
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El folato, el total de
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24 µg
|
24
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
18 µg
|
18
|
µg
|
|
El folato, comida
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7 µg
|
7
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
37 µg
|
37
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
13.7 mg
|
13.7
|
mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
0.07 µg
|
0.07
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
14 µg
|
14
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.96 mg
|
1.96
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
4 µg
|
4
|
µg
|
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Los ácidos grasos, saturados totales
|
11.29 g
|
11.29
|
g
|
11.29%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.015 g
|
0.015
|
g
|
0.02%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.242 g
|
0.242
|
g
|
0.24%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.269 g
|
0.269
|
g
|
0.27%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
3.404 g
|
3.404
|
g
|
3.40%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
1.286 g
|
1.286
|
g
|
1.29%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
5.03 g
|
5.03
|
g
|
5.03%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.002 g
|
1.002
|
g
|
1.00%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
3.966 g
|
3.966
|
g
|
3.97%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.026 g
|
0.026
|
g
|
0.03%
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
3.935 g
|
3.935
|
g
|
3.94%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
3.013 g
|
3.013
|
g
|
3.01%
|
18: 2 indiferenciada
|
2.859 g
|
2.859
|
g
|
2.86%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.154 g
|
0.154
|
g
|
0.15%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
21: 5 de ácido graso poliinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
2 mg
|
2
|
mg
|
|
teobromina
|
61 mg
|
61
|
mg
|
0.06%
|